想 顺利地 备份 您的 Gmail 信息，建议 执行 Gmail 下载。这个 过程 比较 简单，尽管 需要 留意 一些 事项。您 利用 多种 工具，譬如 将 您 邮件 导出为 可读性 一般的 数据格式，例如 mbox, eml 等 格式。选择 最佳的 途径 对于 确保 保存 数据 的 安全性 非常重要。 下�